Ana Sánchez Madrid

Instructeur de Hatha Yoga, Art-thérapeute et Gestalt-thérapeute. Méditation, relaxation, yoga nidra, yoga pour femmes enceintes et enfants depuis 2005.

Un élan vital depuis l'enfance m'a poussé vers la connaissance du monde intérieur, la découverte de soi et la recherche de l'harmonie physique et mentale. 

Je suis venu au yoga en 2001 par hasard : j'ai été invité à profiter d'une pratique et ce même jour, j'ai réalisé que cette discipline était quelque chose de révolutionnaire et de très nécessaire dans le monde mouvementé dans lequel nous vivons.

Formé à l'école Juan Ortiz comme Professeur de Hatha Yoga, méditation, relaxation, yoga nidra, yoga pour femmes enceintes et enfants. Instructeur accrédité de Yoga du Rire (Yoga du Rire) avec Mar Pilar Lorenzo et en constante expansion des connaissances et de l'expérience personnelle avec des professeurs tels que Swami Digambarananda (synthèse Sadhana) ou Juan Manzanera.

Je donne des cours et des ateliers depuis 2005 dans les différentes villes dans lesquelles j'ai vécu, dans des centres sportifs, des centres pour femmes, des centres de yoga, des entreprises, des bureaux professionnels et dans mon propre centre.

Utiliser mes mains pour créer était la connaissance intuitive qui m'a amené à étudier les arts et l'artisanat. J'y ai appris la sculpture en terre, en fer, en plâtre ou en résine, la céramique, et l'importance de créer des espaces harmonieux dans lesquels il fait bon vivre, découvrant avec tout cela, les 3 dimensions. J'ai appris les différents types de techniques picturales, la couleur, la photographie dans son processus d'élaboration et la difficulté de capter un instant pour transmettre sa poésie.

Après avoir terminé mes études, j'ai travaillé dans ma propre entreprise pendant 12 ans, créant toutes sortes d'objets de différents matériaux, dans lesquels la fonctionnalité et la recherche de la beauté et de l'harmonie toujours recherchées, étaient la marque de l'identité.

Des années plus tard, après avoir étudié le yoga et approfondi ma croissance personnelle, cela m'a amené à m'intéresser à l'art-thérapie en tant qu'intégration de mes véritables préoccupations.

C'est ainsi que je me suis formée avec l'enseignante Elvira Gutiérrez Rodríguez en art-thérapie humaniste et en thérapie gestaltiste qui a découvert le pouvoir de la création artistique pour la guérison, non seulement à travers des connaissances théoriques et pratiques, mais aussi à travers le voyage à travers mon processus personnel que c'est le seul moyen d'aider les autres, de faire leur propre chemin.

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